重阳节养肺润肠敬老汤:鲫鱼萝卜汤

知识 2026-04-18 10:43:36 3

  原料:活鲫鱼1条、重阳白萝卜100克、节养鲫鱼西班牙橄榄油25克、肺润盐、肠敬胡椒粉、老汤萝卜姜、重阳香菜适量。节养鲫鱼

  做法:

重阳节养肺润肠敬老汤:鲫鱼萝卜汤

  1、肺润鲫鱼让摊主代劳宰杀后去鳞、肠敬鳃、老汤萝卜肠洗净,重阳抹干表面水分;

重阳节养肺润肠敬老汤:鲫鱼萝卜汤

  2、节养鲫鱼萝卜去皮切丝,肺润入沸水焯一下捞起滤水;

重阳节养肺润肠敬老汤:鲫鱼萝卜汤

  3、肠敬炒锅烧热后下西班牙橄榄油至6成热,老汤萝卜将鲫鱼慢慢滑入锅中;

  4、中火将鱼煎黄后翻面也煎至金黄;

  5、倒入足量开水,大火煮10分钟,倒入萝卜丝再煮2分钟;

  6、调入盐和白胡椒粉,撒上香菜即可。

本文地址:http://pfsm.deamgs.cn/html/13f0999977.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

2D黑暗奇幻风格类魂游戏《红眼露比》上架Steam

《超级马里奥兄弟:奇迹》Switch2版本概览预告发布!

《美少女梦工厂2:韶华再续》PS5/Switch实体特别版情报公开

《生化9》数毛社实测:PSSR2进步巨大直追DLSS 4.5

2026 ChinaJoy 音频展区火热招商中|让大家都听你的!

《背包乱斗》夏季重大更新发布:新道具、新夏日主题皮肤等

一道非常好的养生菜 葱爆牛肉

《Fate/stay night REMASTERED》将于年内推出 官方公开全新主视觉图

友情链接